Сравнить продукты Пенне и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +584.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1375% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +955.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7592.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 126kcal | 50kcal |
|
| Белки | 5.7g | 0.54g |
|
| Жиры | 4g | 0.12g |
|
| Витамин C | 0mg | 47.8mg |
|
| 14.1g | 11.72g |
|
|
| Углеводы | 16.8g | 13.12g |
|
| Холестерин | 12mg | 0mg |
|
| Магний | 30mg | 12mg |
|
| Кальций | 89mg | 13mg |
|
| Калий | 122mg | 109mg |
|
| Железо | 0.8mg | 0.29mg |
|
| Сахар | 1.9g | 9.85g |
|
| Клетчатка | 2.7g | 1.4g |
|
| Медь | 0.11mg |
|
|
| Цинк | 1.1mg | 0.12mg |
|
| Фосфор | 118mg | 8mg |
|
| Натрий | 248mg | 1mg |
|
| Витамин A | 0IU | 58IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg |
|
|
| Витамин E | 0.02mg |
|
|
| Марганец | 0.927mg |
|
|
| Селен | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.079mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.032mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.5mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.213mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.112mg |
|
|
| Витамин K | 0.7µg |
|
|
| Витамин B9 | 18µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.2g | 0g |
|
| Холин | 5.5mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.009g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.04g |
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.019mg |
|
|
| Лейцин | 0.024mg |
|
|
| Лизин | 0.026mg |
|
|
| Метионин | 0.012mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.021mg |
|
|
| Валин | 0.024mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Фруктоза | 2.12g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пенне ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пенне дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пенне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ананас содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 247mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.291g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ананас более богат микроэлементом витамины