Сравнить продукты Пенне и Баттерскотч
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2125% |
| Содержит больше КалийКалий | +3966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1122.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1279% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +438.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.02г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 16.8g | 90.4g | 25% |
| Фосфор | 118mg | 1mg | 17% |
| Калорийность | 126kcal | 391kcal | 13% |
| Белки | 5.7g | 0.03g | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Железо | 0.8mg | 0.01mg | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.09mg | 9% |
| Кальций | 89mg | 4mg | 9% |
| Магний | 30mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 248mg | 391mg | 6% |
| Калий | 122mg | 3mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.122g | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 2.065g | 1% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.012mg | 1% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Жиры | 4g | 3.3g | 1% |
| Холестерин | 12mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 90.4g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 80.46g | N/A |
| Медь | 0.001mg | 0% | |
| Марганец | 0.001mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Холин | 0.8mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.845g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
1%
Итоговая оценка минералов
20%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 78.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пенне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 143mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пенне ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пенне дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Баттерскотч содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.235g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Баттерскотч более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах