Сравнить продукты Пенне и Брокколи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +168.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +159% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 89.2mg | 99% |
| Витамин K | 101.6µg | 85% | |
| Витамин B9 | 63µg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.175mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.573mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.039g | 10% |
| Витамин B2 | 0.117mg | 9% | |
| Марганец | 0.21mg | 9% | |
| Натрий | 248mg | 33mg | 9% |
| Фосфор | 118mg | 66mg | 7% |
| Калий | 122mg | 316mg | 6% |
| Белки | 5.7g | 2.82g | 6% |
| Жиры | 4g | 0.37g | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.41mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 6% | |
| Витамин E | 0.78mg | 5% | |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Калорийность | 126kcal | 34kcal | 5% |
| Медь | 0.049mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.639mg | 4% | |
| Кальций | 89mg | 47mg | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 3% | |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Углеводы | 16.8g | 6.64g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.038g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.011g | 2% |
| Магний | 30mg | 21mg | 2% |
| Фруктоза | 0.68g | 1% | |
| Железо | 0.8mg | 0.73mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 4.04g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 1.7g | N/A |
| Клетчатка | 2.7g | 2.6g | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.088mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.135mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.117mg | 0% | |
| Валин | 0.125mg | 0% | |
| Гистидин | 0.059mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +102.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +981.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8990.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +952.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
