Сравнить продукты Пенне и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +423.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +232% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +366.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +379.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.19µg | 50% | |
| Витамин B2 | 0.61mg | 47% | |
| Белки | 5.7g | 27.1g | 43% |
| Цинк | 1.1mg | 5.27mg | 38% |
| Железо | 0.8mg | 3.73mg | 37% |
| Медь | 0.303mg | 34% | |
| Витамин B3 | 3.95mg | 25% | |
| Холестерин | 12mg | 75mg | 21% |
| Селен | 11.8µg | 21% | |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Фосфор | 118mg | 201mg | 12% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 8% | |
| Калий | 122mg | 405mg | 8% |
| Кальций | 89mg | 17mg | 7% |
| Натрий | 248mg | 86mg | 7% |
| Магний | 30mg | 0mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.93g | 6% |
| Углеводы | 16.8g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Марганец | 0.042mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 1.36g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.23g | 1% |
| Калорийность | 126kcal | 143kcal | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Жиры | 4g | 3.03g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +375.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36% |
