Сравнить продукты Пенне и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +134.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +229.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +294.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 16.8g | 66.3g | 17% |
| Фосфор | 118mg | 4mg | 16% |
| Белки | 5.7g | 0.3g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0g | 10% |
| Медь | 0.09mg | 10% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.04mg | 10% |
| Железо | 0.8mg | 0.15mg | 8% |
| Натрий | 248mg | 56mg | 8% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.7g | 8% |
| Магний | 30mg | 2mg | 7% |
| Калорийность | 126kcal | 246kcal | 6% |
| Жиры | 4g | 0g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
| Кальций | 89mg | 38mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0g | 3% |
| Калий | 122mg | 37mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0g | 3% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.019mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Марганец | 0.02mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.1g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 60g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
3%
Итоговая оценка минералов
20%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.1g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пенне дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пенне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 192mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.3g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс