Сравнить продукты Пенне и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +535.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 89% | |
| Селен | 31.7µg | 58% | |
| Белки | 5.7g | 19.99g | 29% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 26% | |
| Витамин B6 | 0.327mg | 25% | |
| Фосфор | 118mg | 278mg | 23% |
| Холестерин | 12mg | 66mg | 18% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.111g | 10% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 10% | |
| Кальций | 89mg | 14mg | 8% |
| Калий | 122mg | 351mg | 7% |
| Железо | 0.8mg | 0.21mg | 7% |
| Цинк | 1.1mg | 0.4mg | 6% |
| Углеводы | 16.8g | 0g | 6% |
| Жиры | 4g | 0.55g | 5% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 5% | |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Медь | 0.026mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.074g | 2% |
| Калорийность | 126kcal | 90kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 2% | |
| Витамин A | 21µg | 2% | |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Натрий | 248mg | 261mg | 1% |
| Магний | 30mg | 26mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.204g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +627.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-678.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1251.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
