Сравнить продукты Пенне и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +169.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +256.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 248mg | 5493mg | 228% |
| Марганец | 1.018mg | 44% | |
| Витамин B3 | 2.196mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.165mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.148mg | 11% | |
| Магний | 30mg | 74mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.073g | 10% |
| Калий | 122mg | 435mg | 9% |
| Железо | 0.8mg | 1.45mg | 8% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.8g | 8% |
| Фосфор | 118mg | 166mg | 7% |
| Кальций | 89mg | 33mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Белки | 5.7g | 8.14g | 5% |
| Медь | 0.043mg | 5% | |
| Жиры | 4g | 0.57g | 5% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Калорийность | 126kcal | 53kcal | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 16.8g | 4.93g | 4% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 3% | |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.87mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.088g | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.263g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.318mg | 0% | |
| Лейцин | 0.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0% | |
| Валин | 0.332mg | 0% | |
| Гистидин | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +601.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +240.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1282.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1036.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
