Сравнить продукты Пепперони и Буррито
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +248.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +251.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +168.5% |
Содержит больше СеленСелен | +187.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +173.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.4% |
Содержит больше МедьМедь | +91.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +158.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +160% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +91% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +197.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +644.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +156.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2689.8% |
Содержит больше ВодаВода | +84% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +851% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +709.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.708g | 3.174g | 66% |
Жиры | 46.28g | 6.22g | 62% |
Натрий | 1582mg | 454mg | 49% |
Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 2.184g | 46% |
Селен | 29µg | 10.1µg | 34% |
Витамин B12 | 1.3µg | 0.5µg | 33% |
Холестерин | 97mg | 2mg | 32% |
Марганец | 1.074mg | 0.4mg | 29% |
Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 0.551g | 26% |
Белки | 19.25g | 6.48g | 26% |
Витамин B3 | 4.987mg | 1.87mg | 19% |
Витамин B6 | 0.362mg | 0.14mg | 17% |
Фосфор | 158mg | 45mg | 16% |
Цинк | 2.44mg | 0.7mg | 16% |
Калорийность | 504kcal | 206kcal | 15% |
Углеводы | 1.18g | 32.92g | 11% |
Медь | 0.091mg | 0.174mg | 9% |
Железо | 1.33mg | 2.08mg | 9% |
Витамин B9 | 5µg | 40µg | 9% |
Витамин E | 1.03mg | 7% | |
Витамин D | 1.3µg | 7% | |
Витамин D | 52IU | 7% | |
Витамин K | 5.8µg | 5% | |
Магний | 18mg | 40mg | 5% |
Холин | 51.2mg | 26.8mg | 4% |
Кальций | 19mg | 52mg | 3% |
Витамин B2 | 0.257mg | 0.28mg | 2% |
Витамин B1 | 0.271mg | 0.29mg | 2% |
Калий | 274mg | 301mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.18g | 32.92g | N/A |
Витамин B5 | 0.93mg | 0.92mg | 0% |
Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
Триптофан | 0.23mg | 0.079mg | 0% |
Треонин | 0.869mg | 0.244mg | 0% |
Изолейцин | 0.901mg | 0.27mg | 0% |
Лейцин | 1.575mg | 0.504mg | 0% |
Лизин | 1.652mg | 0.343mg | 0% |
Метионин | 0.511mg | 0.107mg | 0% |
Фенилаланин | 0.778mg | 0.351mg | 0% |
Валин | 0.987mg | 0.319mg | 0% |
Гистидин | 0.688mg | 0.172mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%

28%

Итоговая оценка минералов
76%

41%

Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Буррито содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Буррито содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1128mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Буррито содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.534g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Буррито дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах