Сравнить продукты Пепперони и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2663.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +327% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1336.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1218.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +672.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +39% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2350.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1620.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1020% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +230.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +224.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4631.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +136.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.074mg | 8.3mg | 314% |
| Железо | 1.33mg | 19.1mg | 222% |
| Клетчатка | 0g | 53.2g | 213% |
| Витамин E | 1.03mg | 25.24mg | 161% |
| Медь | 0.091mg | 1.2mg | 123% |
| Витамин K | 5.8µg | 99.8µg | 78% |
| Насыщенные жиры | 17.708g | 1.648g | 73% |
| Натрий | 1582mg | 52mg | 67% |
| Магний | 18mg | 255mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Кальций | 19mg | 525mg | 51% |
| Жиры | 46.28g | 14.01g | 50% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Фосфор | 158mg | 367mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 8.782g | 30% |
| Калий | 274mg | 1170mg | 26% |
| Цинк | 2.44mg | 4.7mg | 21% |
| Селен | 29µg | 40.3µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.105mg | 20% |
| Углеводы | 1.18g | 55.83g | 18% |
| Витамин B9 | 5µg | 56µg | 13% |
| Витамин B3 | 4.987mg | 3.26mg | 11% |
| Белки | 19.25g | 14.29g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 3.056g | 9% |
| Калорийность | 504kcal | 325kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.176mg | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 52IU | 0IU | 7% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.93mg | 1.07mg | 3% |
| Холин | 51.2mg | 64.2mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.79g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.18g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.527g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.23mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.869mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.901mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 1.575mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 1.652mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.511mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.987mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.688mg | 0.29mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.164g | 0.255g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.013g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
83%
Итоговая оценка минералов
76%
315%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1530mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.06g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карри (приправа) дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах