Сравнить продукты Пепперони и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +30.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +408.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +194.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +201.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +408.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +609.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +141.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +258% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.708g | 4.241g | 61% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.09µg | 50% |
| Жиры | 46.28g | 14.2g | 49% |
| Натрий | 1582mg | 580mg | 44% |
| Селен | 29µg | 5.7µg | 42% |
| Медь | 0.091mg | 0.463mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 4.865g | 40% |
| Железо | 1.33mg | 4.01mg | 34% |
| Холестерин | 97mg | 2mg | 32% |
| Белки | 19.25g | 6.6g | 25% |
| Углеводы | 1.18g | 72.7g | 24% |
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.051mg | 24% |
| Марганец | 1.074mg | 0.696mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
| Витамин B3 | 4.987mg | 2.858mg | 13% |
| Цинк | 2.44mg | 1.09mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.93mg | 0.381mg | 11% |
| Витамин B9 | 5µg | 47µg | 11% |
| Магний | 18mg | 53mg | 8% |
| Холин | 51.2mg | 14.3mg | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 52IU | 0IU | 7% |
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.203mg | 6% |
| Калорийность | 504kcal | 433kcal | 4% |
| Фосфор | 158mg | 132mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин K | 5.8µg | 2.4µg | 3% |
| Калий | 274mg | 210mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 4.153g | 2% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.72mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.266mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.18g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 37.43g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.23mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.869mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 0.901mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 1.575mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 1.652mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.511mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 0.987mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.688mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0.002g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +191.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +225.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +534.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6061% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +326.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.153g
