Сравнить продукты Пепперони и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+60.2%
Содержит
больше
Фосфор
+426.7%
Содержит
больше
Цинк
+542.1%
Содержит
больше
Марганец
+625.7%
Содержит
больше
Селен
+1218.2%
Содержит
больше
Кальций
+36.8%
Содержит
больше
Калий
+12.8%
Содержит
меньше
Натрий
-37.9%
Содержит
больше
Медь
+22%
Одинаковое количество вещества Магний - 17
Содержит
больше
Железо
+60.2%
Содержит
больше
Фосфор
+426.7%
Содержит
больше
Цинк
+542.1%
Содержит
больше
Марганец
+625.7%
Содержит
больше
Селен
+1218.2%
Содержит
больше
Кальций
+36.8%
Содержит
больше
Калий
+12.8%
Содержит
меньше
Натрий
-37.9%
Содержит
больше
Медь
+22%
Одинаковое количество вещества Магний - 17
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1190.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+446.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+508.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1267.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+352.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+365.5%
Содержит
больше
Витамин K
+31.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 1.08
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1190.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+446.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+508.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1267.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+352.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+365.5%
Содержит
больше
Витамин K
+31.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 1.08
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1315.4%
Содержит
больше
Жиры
+4307.6%
Содержит
больше
Другое
+28.1%
Содержит
больше
Углеводы
+2291.5%
Содержит
больше
Вода
+130%
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Содержит
больше
Белки
+1315.4%
Содержит
больше
Жиры
+4307.6%
Содержит
больше
Другое
+28.1%
Содержит
больше
Углеводы
+2291.5%
Содержит
больше
Вода
+130%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.18g | 26.42g |
|
|
| Белки | 19.25g | 1.36g |
|
| Жиры | 46.28g | 1.05g |
|
| Углеводы | 1.18g | 28.22g |
|
| Калорийность | 504kcal | 124kcal |
|
| Сахар | 0g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.8g |
|
| Кальций | 19mg | 26mg |
|
| Железо | 1.33mg | 0.83mg |
|
| Магний | 18mg | 17mg |
|
| Фосфор | 158mg | 30mg |
|
| Калий | 274mg | 309mg |
|
| Натрий | 1582mg | 983mg |
|
| Цинк | 2.44mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.091mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 1.074mg | 0.148mg |
|
| Селен | 29µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 0IU | 359IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 18µg |
|
| Витамин E | 1.03mg | 1.08mg |
|
| Витамин D | 52IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 11.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 4.987mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.93mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 17µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg |
|
| Холин | 51.2mg | 11mg |
|
| Витамин K | 5.8µg | 4.4µg |
|
| Триптофан | 0.23mg |
|
|
| Треонин | 0.869mg |
|
|
| Изолейцин | 0.901mg |
|
|
| Лейцин | 1.575mg |
|
|
| Лизин | 1.652mg |
|
|
| Метионин | 0.511mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.778mg |
|
|
| Валин | 0.987mg |
|
|
| Гистидин | 0.688mg |
|
|
| Холестерин | 97mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.708g | 0g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 0g |
|
| 0.136g |
|
||
| 3.605g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.164g |
|
||
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
13%
Итоговая оценка минералов
76%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 599mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.708g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.83g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины