Сравнить продукты Пережаренные бобы и Плюшка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +212.7% |
Содержит больше МедьМедь | +108.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +531% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +42.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
Содержит больше СеленСелен | +124.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1177.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +555% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +623.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +554.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.631g | 12.649g | 55% |
Жиры | 2.01g | 26.61g | 38% |
Гистидин | 153mg | 0.126mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 3.676g | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 8.723g | 20% |
Калорийность | 90kcal | 452kcal | 18% |
Витамин B9 | 11µg | 72µg | 15% |
Кальций | 29mg | 183mg | 15% |
Селен | 5.8µg | 13µg | 13% |
Витамин B3 | 0.367mg | 2.404mg | 13% |
Углеводы | 13.55g | 48.6g | 12% |
Витамин K | 2.1µg | 15.2µg | 11% |
Витамин B1 | 0.076mg | 0.211mg | 11% |
Клетчатка | 3.7g | 1.2g | 10% |
Медь | 0.129mg | 0.062mg | 7% |
Витамин E | 0.09mg | 1.15mg | 7% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Калий | 319mg | 102mg | 6% |
Фосфор | 92mg | 131mg | 6% |
Витамин C | 6mg | 0.3mg | 6% |
Магний | 35mg | 14mg | 5% |
Витамин B6 | 0.103mg | 0.038mg | 5% |
Витамин B2 | 0.079mg | 0.138mg | 5% |
Крахмал | 7.43g | 16.39g | 4% |
Витамин B5 | 0.189mg | 0.337mg | 3% |
Натрий | 370mg | 305mg | 3% |
Холин | 21.2mg | 10.6mg | 2% |
Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
Белки | 4.98g | 4.45g | 1% |
Железо | 1.44mg | 1.37mg | 1% |
Фруктоза | 0g | 1.11g | 1% |
Чистые углеводы | 9.85g | 47.4g | N/A |
Сахар | 0.54g | 25.7g | N/A |
Цинк | 0.58mg | 0.53mg | 0% |
Марганец | 0.289mg | 0.292mg | 0% |
Транс-жиры | 0.016g | 0.295g | N/A |
Триптофан | 0.065mg | 0.068mg | 0% |
Треонин | 0.231mg | 0.176mg | 0% |
Изолейцин | 0.242mg | 0.226mg | 0% |
Лейцин | 0.438mg | 0.41mg | 0% |
Лизин | 0.377mg | 0.215mg | 0% |
Метионин | 0.083mg | 0.104mg | 0% |
Фенилаланин | 0.297mg | 0.264mg | 0% |
Валин | 0.287mg | 0.255mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.169g | 0.225g | N/A | |
0.001g | 0g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Содержит больше БелкиБелки | +11.9% |
Содержит больше ВодаВода | +309.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +25.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1223.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1351.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +577% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.39 г
Сахароза:
20.11 г
Глюкоза:
3.05 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.43 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +120.6% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +3624.1% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g