Сравнить продукты Пережаренные бобы и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +222.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +176.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +317.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1074.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +272.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 11.51g | 49% |
| Жиры | 2.01g | 30.43g | 44% |
| Натрий | 370mg | 1300mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 12.97g | 31% |
| Селен | 5.8µg | 20.3µg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 4.31mg | 25% |
| Белки | 4.98g | 17.45g | 25% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.33mg | 19% |
| Цинк | 0.58mg | 2.56mg | 18% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Калорийность | 90kcal | 362kcal | 14% |
| Марганец | 0.289mg | 13% | |
| Витамин C | 6mg | 16.6mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.26mg | 12% |
| Холин | 21.2mg | 78.9mg | 10% |
| Железо | 1.44mg | 2.04mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.15mg | 6% |
| Магний | 35mg | 14mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 1.2g | 4% |
| Фосфор | 92mg | 111mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Углеводы | 13.55g | 3.33g | 3% |
| Кальций | 29mg | 9mg | 2% |
| Калий | 319mg | 260mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 2µg | 2% |
| Медь | 0.129mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 1.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 0.54g | 0.85g | N/A |
| Транс-жиры | 0.016g | N/A | |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.438mg | 0% | |
| Лизин | 0.377mg | 0% | |
| Метионин | 0.083mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.287mg | 0% | |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +306.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1413.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2058.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121% |
