Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1050% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +81% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +289.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +935.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16880% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1377.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +370% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5980% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +368.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +7061.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +433.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10596.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1061.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45385% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +529.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 0.5mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 19.412g | 88% |
| Жиры | 0.3g | 32.09g | 49% |
| Калорийность | 23kcal | 539kcal | 26% |
| Фосфор | 17mg | 176mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 9.097g | 23% |
| Кальций | 6mg | 199mg | 19% |
| Железо | 1.68mg | 0.24mg | 18% |
| Углеводы | 5.1g | 59.24g | 18% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.282mg | 17% |
| Витамин A | 133µg | 9µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.056mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.608mg | 12% |
| Белки | 1.1g | 5.87g | 10% |
| Селен | 0.2µg | 4.5µg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.2g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 1.013g | 6% |
| Цинк | 0.19mg | 0.74mg | 5% |
| Холин | 6.3mg | 29.5mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.063mg | 4% |
| Марганец | 0.092mg | 0.008mg | 4% |
| Калий | 158mg | 286mg | 4% |
| Натрий | 14mg | 90mg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.96mg | 2% |
| Медь | 0.049mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин K | 8.3µg | 9.1µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.745mg | 1% |
| Магний | 6mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 59g | N/A |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
22%
Итоговая оценка минералов
13%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.367g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Консервированный перец пименто дешевле (Разница - $1.5)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белый шоколад ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины