Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Жеруха обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +740% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +252.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +207.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2912% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 8.3µg | 250µg | 201% |
| Витамин C | 84.9mg | 43mg | 47% |
| Железо | 1.68mg | 0.2mg | 19% |
| Кальций | 6mg | 120mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.129mg | 7% |
| Марганец | 0.092mg | 0.244mg | 7% |
| Фосфор | 17mg | 60mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.31mg | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.09mg | 6% |
| Калий | 158mg | 330mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.12mg | 5% |
| Магний | 6mg | 21mg | 4% |
| Медь | 0.049mg | 0.077mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин A | 133µg | 160µg | 3% |
| Белки | 1.1g | 2.3g | 2% |
| Витамин E | 0.69mg | 1mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.035g | 1% |
| Калорийность | 23kcal | 11kcal | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.9µg | 1% |
| Углеводы | 5.1g | 1.29g | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.11mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 41mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 0.79g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 0.2g | N/A |
| Холин | 6.3mg | 9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.008g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.03mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.166mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.114mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.137mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +360% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
