Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +83.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
Содержит больше МагнийМагний | +550% |
Содержит больше МедьМедь | +116.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +273.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +505.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +958.7% |
Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +305.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4050% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +947.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3700% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +46% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 84.9mg | 0mg | 94% |
Марганец | 0.092mg | 0.974mg | 38% |
Витамин A | 133µg | 0µg | 15% |
Железо | 1.68mg | 0.56mg | 14% |
Витамин B1 | 0.017mg | 0.178mg | 13% |
Фосфор | 17mg | 103mg | 12% |
Витамин B3 | 0.615mg | 2.561mg | 12% |
Селен | 0.2µg | 5.8µg | 10% |
Крахмал | 24.79g | 10% | |
Магний | 6mg | 39mg | 8% |
Витамин K | 8.3µg | 0.2µg | 7% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.123mg | 7% |
Углеводы | 5.1g | 25.58g | 7% |
Витамин B5 | 0.01mg | 0.38mg | 7% |
Медь | 0.049mg | 0.106mg | 6% |
Калорийность | 23kcal | 123kcal | 5% |
Цинк | 0.19mg | 0.71mg | 5% |
Витамин E | 0.69mg | 0.17mg | 3% |
Белки | 1.1g | 2.74g | 3% |
Калий | 158mg | 86mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.045g | 0.26g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.366g | 1% |
Клетчатка | 1.9g | 1.6g | 1% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.069mg | 1% |
Жиры | 0.3g | 0.97g | 1% |
Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
Холин | 6.3mg | 9.2mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.369g | 1% |
Чистые углеводы | 3.2g | 23.98g | N/A |
Кальций | 6mg | 3mg | 0% |
Сахар | 2.71g | 0.24g | N/A |
Натрий | 14mg | 4mg | 0% |
Триптофан | 0.014mg | 0.033mg | 0% |
Треонин | 0.04mg | 0.095mg | 0% |
Изолейцин | 0.036mg | 0.109mg | 0% |
Лейцин | 0.058mg | 0.214mg | 0% |
Лизин | 0.049mg | 0.099mg | 0% |
Метионин | 0.013mg | 0.058mg | 0% |
Фенилаланин | 0.034mg | 0.133mg | 0% |
Валин | 0.046mg | 0.151mg | 0% |
Гистидин | 0.022mg | 0.066mg | 0% |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +149.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +223.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +401.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1745% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.3% |