Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +411.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1470.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +21950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +682.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +146.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +542.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4220% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1354% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
| Витамин C | 84.9mg | 0mg | 94% |
| Селен | 0.2µg | 44.1µg | 80% |
| Белки | 1.1g | 23.48g | 45% |
| Фосфор | 17mg | 267mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 3.949mg | 21% |
| Натрий | 14mg | 419mg | 18% |
| Магний | 6mg | 81mg | 18% |
| Холин | 6.3mg | 91.6mg | 16% |
| Железо | 1.68mg | 0.56mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.223mg | 13% |
| Витамин A | 133µg | 17µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.329mg | 9% |
| Калий | 158mg | 430mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.432mg | 8% |
| Кальций | 6mg | 72mg | 7% |
| Витамин K | 8.3µg | 0.1µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Калорийность | 23kcal | 111kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.583g | 3% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.054mg | 3% |
| Марганец | 0.092mg | 0.018mg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.28mg | 3% |
| Цинк | 0.19mg | 0.57mg | 3% |
| Углеводы | 5.1g | 0g | 2% |
| Медь | 0.049mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.159g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.18g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2034.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +293.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +570% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +262.1% |
