Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1766.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +113% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1050% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +263.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +517.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5710% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +312.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +52.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +362.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14745% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +180.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 0.6mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 6.79g | 31% |
| Железо | 1.68mg | 0.09mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Жиры | 0.3g | 11g | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.24mg | 14% |
| Фосфор | 17mg | 105mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.048mg | 13% |
| Кальций | 6mg | 128mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.581mg | 11% |
| Калорийность | 23kcal | 207kcal | 9% |
| Витамин K | 8.3µg | 0.3µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 2.969g | 7% |
| Углеводы | 5.1g | 23.6g | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.7g | 5% |
| Цинк | 0.19mg | 0.69mg | 5% |
| Белки | 1.1g | 3.5g | 5% |
| Марганец | 0.092mg | 0.008mg | 4% |
| Холин | 6.3mg | 26mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.116mg | 3% |
| Селен | 0.2µg | 1.8µg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.3mg | 3% |
| Натрий | 14mg | 80mg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.023mg | 3% |
| Витамин A | 133µg | 118µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.452g | 2% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.041mg | 2% |
| Магний | 6mg | 14mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Калий | 158mg | 199mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 21.22g | N/A |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
18%
Итоговая оценка минералов
13%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.745g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Консервированный перец пименто ниже (Разница - 17)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах