Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +238.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +6991.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109200% |
| Содержит больше МедьМедь | +25300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1240% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12690% |
| Содержит больше СеленСелен | +625% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13523.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20694.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.017mg | 271% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0mg | 173% |
| Железо | 10.93mg | 0.01mg | 137% |
| Витамин A | 1022µg | 114% | |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Калий | 2411mg | 34mg | 70% |
| Медь | 0.508mg | 0.002mg | 56% |
| Марганец | 1.279mg | 0.01mg | 55% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.047mg | 40% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 30% | |
| Фосфор | 201mg | 15mg | 27% |
| Магний | 113mg | 3mg | 26% |
| Белки | 11.86g | 0.48g | 23% |
| Витамин B9 | 69µg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0mg | 15% |
| Углеводы | 51.42g | 11.52g | 13% |
| Цинк | 1.42mg | 0.06mg | 12% |
| Жиры | 8.2g | 0.71g | 12% |
| Калорийность | 281kcal | 54kcal | 11% |
| Селен | 2.9µg | 0.4µg | 5% |
| Кальций | 61mg | 18mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 4% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 1% | |
| Натрий | 43mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2370.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1054.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3000% |
| Содержит больше ВодаВода | +284.9% |
