Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +334.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +586.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5104.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1853.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9738.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +993.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +678.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3168.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +303.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +981% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +430.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.327mg | 247% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.069mg | 168% |
| Железо | 10.93mg | 0.21mg | 134% |
| Витамин A | 1022µg | 21µg | 111% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Калий | 2411mg | 351mg | 61% |
| Марганец | 1.279mg | 0.013mg | 55% |
| Медь | 0.508mg | 0.026mg | 54% |
| Селен | 2.9µg | 31.7µg | 52% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.494mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.204g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Магний | 113mg | 26mg | 21% |
| Углеводы | 51.42g | 0g | 17% |
| Белки | 11.86g | 19.99g | 16% |
| Витамин B9 | 69µg | 13µg | 14% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Витамин B3 | 6.403mg | 4.119mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.023mg | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.55g | 12% |
| Фосфор | 201mg | 278mg | 11% |
| Калорийность | 281kcal | 90kcal | 10% |
| Натрий | 43mg | 261mg | 9% |
| Цинк | 1.42mg | 0.4mg | 9% |
| Кальций | 61mg | 14mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.111g | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.074g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1390.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-3200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +252% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +564.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2111.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
