Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +927.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +510% |
| Содержит больше КалийКалий | +917.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3948.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +761% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +735.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +737.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1021.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +383.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11768.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +977.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2139.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4318.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +585% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.08mg | 266% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.019mg | 172% |
| Железо | 10.93mg | 0.27mg | 133% |
| Витамин A | 1022µg | 42µg | 109% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.2g | 82% |
| Калий | 2411mg | 237mg | 64% |
| Марганец | 1.279mg | 0.114mg | 51% |
| Медь | 0.508mg | 0.059mg | 50% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.089mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.594mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.083g | 30% |
| Фосфор | 201mg | 24mg | 25% |
| Магний | 113mg | 11mg | 24% |
| Белки | 11.86g | 0.88g | 22% |
| Углеводы | 51.42g | 3.89g | 16% |
| Витамин B9 | 69µg | 15µg | 14% |
| Калорийность | 281kcal | 18kcal | 13% |
| Витамин C | 2mg | 13.7mg | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.2g | 12% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.037mg | 12% |
| Цинк | 1.42mg | 0.17mg | 11% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Кальций | 61mg | 10mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.028g | 4% |
| Натрий | 43mg | 5mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.031g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1247.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1221.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1054.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +317.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1487.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5334.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
