Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +653.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +939.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1377% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +294.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +626.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2718.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +504.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +632.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3365.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.102mg | 264% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.08mg | 167% |
| Железо | 10.93mg | 0.74mg | 127% |
| Витамин A | 1022µg | 10µg | 112% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.3g | 81% |
| Калий | 2411mg | 232mg | 64% |
| Марганец | 1.279mg | 0.176mg | 48% |
| Медь | 0.508mg | 0.142mg | 41% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.272mg | 34% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 1.06mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.182g | 29% |
| Магний | 113mg | 15mg | 23% |
| Фосфор | 201mg | 50mg | 22% |
| Белки | 11.86g | 2.48g | 19% |
| Углеводы | 51.42g | 13.64g | 13% |
| Витамин B9 | 69µg | 20µg | 12% |
| Натрий | 43mg | 306mg | 11% |
| Цинк | 1.42mg | 0.36mg | 10% |
| Жиры | 8.2g | 1.45g | 10% |
| Калорийность | 281kcal | 77kcal | 10% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.074mg | 9% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Кальций | 61mg | 33mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Селен | 2.9µg | 3.5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.723g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.418g | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +378.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +465.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +277% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +287.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +257.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2378.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.8% |
