Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +841.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +2033.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +434.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +432.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +512% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +426.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2797.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.122mg | 263% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.428mg | 141% |
| Витамин A | 1022µg | 167µg | 95% |
| Железо | 10.93mg | 3.58mg | 92% |
| Клетчатка | 21.6g | 1g | 82% |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Калий | 2411mg | 113mg | 68% |
| Медь | 0.508mg | 0.095mg | 46% |
| Марганец | 1.279mg | 0.24mg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 2.104mg | 27% |
| Магний | 113mg | 12mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 1.423g | 21% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 1.116mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 3.022g | 10% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.284mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 3.745g | 8% |
| Натрий | 43mg | 147mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Калорийность | 281kcal | 363kcal | 4% |
| Фосфор | 201mg | 173mg | 4% |
| Белки | 11.86g | 10.6g | 3% |
| Цинк | 1.42mg | 1.14mg | 3% |
| Углеводы | 51.42g | 59.7g | 3% |
| Витамин B9 | 69µg | 77µg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 61mg | 47mg | 1% |
| Жиры | 8.2g | 9.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 58.7g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +661.2% |
