Сравнить продукты Песочное печенье и Bread crumbs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +207.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1307.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +306.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2950% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1522.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.967mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 2.06g | 42% |
| Селен | 6.2µg | 25.2µg | 35% |
| Жиры | 26.22g | 5.3g | 32% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 1.203g | 31% |
| Железо | 2.98mg | 4.83mg | 23% |
| Марганец | 0.393mg | 0.919mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 6.634mg | 21% |
| Медь | 0.09mg | 0.255mg | 18% |
| Кальций | 13mg | 183mg | 17% |
| Натрий | 353mg | 732mg | 16% |
| Белки | 5.37g | 13.35g | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.08mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Фосфор | 66mg | 165mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 1.023g | 14% |
| Клетчатка | 1.3g | 4.5g | 13% |
| Цинк | 0.49mg | 1.45mg | 9% |
| Крахмал | 40.47g | 59.66g | 8% |
| Витамин B9 | 81µg | 107µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.403mg | 7% |
| Магний | 14mg | 43mg | 7% |
| Калорийность | 514kcal | 395kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.552mg | 5% |
| Витамин K | 11µg | 6.6µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.121mg | 4% |
| Фруктоза | 0.3g | 2.46g | 3% |
| Калий | 88mg | 196mg | 3% |
| Углеводы | 63.78g | 71.98g | 3% |
| Холин | 0.9mg | 14.6mg | 2% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 67.48g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 6.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.427mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.544mg | 0% | |
| Лейцин | 0.963mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.232mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.655mg | 0% | |
| Валин | 0.6mg | 0% | |
| Гистидин | 0.296mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +394.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +148.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +555.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
59.66 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.82 г
Фруктоза:
2.46 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.92 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +47.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +405.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +720% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
