Сравнить продукты Песочное печенье и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1985.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2338.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1079.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +798.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +321.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +221% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +171.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +224% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +487.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +210% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.09mg | 2.195mg | 234% |
| Фосфор | 66mg | 593mg | 75% |
| Магний | 14mg | 292mg | 66% |
| Марганец | 0.393mg | 1.655mg | 55% |
| Цинк | 0.49mg | 5.78mg | 48% |
| Железо | 2.98mg | 6.68mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 23.797g | 43% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.417mg | 27% |
| Жиры | 26.22g | 43.85g | 27% |
| Белки | 5.37g | 18.22g | 26% |
| Селен | 6.2µg | 19.9µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.058mg | 20% |
| Витамин K | 11µg | 34.1µg | 19% |
| Калий | 88mg | 660mg | 17% |
| Натрий | 353mg | 12mg | 15% |
| Витамин B9 | 81µg | 25µg | 14% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 1.062mg | 14% |
| Углеводы | 63.78g | 30.19g | 11% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.864mg | 11% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.9mg | 10% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.3g | 8% |
| Крахмал | 40.47g | 23.49g | 7% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.423mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 7.845g | 3% |
| Калорийность | 514kcal | 553kcal | 2% |
| Кальций | 13mg | 37mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 7.783g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 5.91g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0.05g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +239.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +254.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~7.783g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~7.845g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
23.49 г
Сахароза:
5.81 г
Глюкоза:
0.05 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +72.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +261.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +620% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +500% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
