Сравнить продукты Песочное печенье и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1355.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +916.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +578.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +8966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 0.145g | 55% |
| Цинк | 0.49mg | 4.98mg | 41% |
| Белки | 5.37g | 21.8g | 33% |
| Натрий | 353mg | 1078mg | 32% |
| Жиры | 26.22g | 5.82g | 31% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.052mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 2.681g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Углеводы | 63.78g | 0.36g | 21% |
| Селен | 6.2µg | 17.7µg | 21% |
| Витамин B9 | 81µg | 6µg | 19% |
| Калорийность | 514kcal | 147kcal | 18% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Марганец | 0.393mg | 0.027mg | 16% |
| Фосфор | 66mg | 175mg | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.12mg | 15% |
| Холин | 0.9mg | 81.6mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.161mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.221mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 2.118g | 11% |
| Железо | 2.98mg | 2.22mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 0.7µg | 9% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 4.26mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Калий | 88mg | 210mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.265mg | 1% |
| Магний | 14mg | 17mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 0.36g | N/A |
| Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 21.65g | 0.1g | N/A |
| Медь | 0.09mg | 0.091mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0.01g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +350.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17616.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +306% |
| Содержит больше ВодаВода | +1831.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5642.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2900% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
