Сравнить продукты Песочное печенье и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +87.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2085.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1776.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +2729.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +359.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +932.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +962.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +866.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +515.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +701.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +274.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.09mg | 2mg | 212% |
| Марганец | 0.393mg | 3.8mg | 148% |
| Железо | 2.98mg | 13.7mg | 134% |
| Фосфор | 66mg | 701mg | 91% |
| Белки | 5.37g | 49.2g | 88% |
| Калий | 88mg | 2490mg | 71% |
| Магний | 14mg | 306mg | 70% |
| Витамин B9 | 81µg | 303µg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 1.045g | 49% |
| Цинк | 0.49mg | 5.06mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.569mg | 38% |
| Жиры | 26.22g | 2.39g | 37% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.268g | 36% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 1.976mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.691mg | 28% |
| Кальций | 13mg | 244mg | 23% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.409g | 16% |
| Натрий | 353mg | 3mg | 15% |
| Калорийность | 514kcal | 337kcal | 9% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Углеводы | 63.78g | 35.89g | 9% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.251mg | 5% |
| Селен | 6.2µg | 3.3µg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B3 | 3.275mg | 2.587mg | 4% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 21.65g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | 0g | N/A |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.653mg | 0% | |
| Треонин | 1.952mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.18mg | 0% | |
| Лейцин | 3.66mg | 0% | |
| Лизин | 2.991mg | 0% | |
| Метионин | 0.606mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0% | |
| Валин | 2.243mg | 0% | |
| Гистидин | 1.212mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +997.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +816.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1540.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +696.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
