Сравнить продукты Песочное печенье и Тимьян

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Песочное печенье

1

Тимьян

9

Содержит больше СеленСелен

+∞%

Содержит больше МагнийМагний	+1042.9%
Содержит больше КальцийКальций	+3015.4%
Содержит больше КалийКалий	+592%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+485.6%
Содержит больше МедьМедь	+516.7%
Содержит больше ЦинкЦинк	+269.4%
Содержит больше ФосфорФосфор	+60.6%
Содержит меньше НатрийНатрий	-97.5%
Содержит больше МарганецМарганец	+337.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Песочное печенье

6

Тимьян

5

Содержит больше Витамин EВитамин E	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+635.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+79.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+80%
Содержит больше ХолинХолин	+∞%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+50%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+27.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+390.1%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Железо	2.98mg	17.45mg	181%
Витамин C	0mg	160.1mg	178%
Марганец	0.393mg	1.719mg	58%
Полиненасыщенные жиры	8.326g	0.532g	52%
Медь	0.09mg	0.555mg	52%
Клетчатка	1.3g	14g	51%
Кальций	13mg	405mg	39%
Жиры	26.22g	1.68g	38%
Насыщенные жиры	8.105g	0.467g	35%
Магний	14mg	160mg	35%
Витамин A	0µg	238µg	26%
Витамин B1	0.353mg	0.048mg	25%
Калорийность	514kcal	101kcal	21%
Витамин B6	0.071mg	0.348mg	21%
Мононенасыщенные жиры	6.708g	0.081g	17%
Крахмал	40.47g		17%
Витамин E	2.44mg		16%
Натрий	353mg	9mg	15%
Калий	88mg	609mg	15%
Углеводы	63.78g	24.45g	13%
Витамин B2	0.314mg	0.471mg	12%
Цинк	0.49mg	1.81mg	12%
Селен	6.2µg		11%
Витамин B3	3.275mg	1.824mg	9%
Витамин B9	81µg	45µg	9%
Витамин K	11µg		9%
Фосфор	66mg	106mg	6%
Витамин B5	0.321mg	0.409mg	2%
Белки	5.37g	5.56g	0%
Чистые углеводы	62.48g	10.45g	N/A
Сахар	21.65g		N/A
Транс-жиры	0.714g	0g	N/A
Холин	0.9mg		0%
Триптофан		0.114mg	0%
Треонин		0.154mg	0%
Изолейцин		0.285mg	0%
Лейцин		0.262mg	0%
Лизин		0.126mg	0%
Валин		0.307mg	0%
Фруктоза	0.3g		0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.001g		N/A
	0.885g		N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0.002g		N/A
	0.001g		N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.033g		N/A
	0.005g		N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.006g		N/A
Омега 6 - линолевая кислота	7.253g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Песочное печенье

2

Белки: 5.37 г

Жиры: 26.22 г

Углеводы: 63.78 г

Вода: 3.6 г

Другое: 1.03 г

Тимьян

3

Белки: 5.56 г

Жиры: 1.68 г

Углеводы: 24.45 г

Вода: 65.11 г

Другое: 3.2 г

Содержит больше ЖирыЖиры	+1460.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+160.9%

Содержит больше ВодаВода	+1708.6%
Содержит больше ДругоеДругое	+210.7%

Одинаковое количество вещества Белки ~5.56g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Песочное печенье

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 8.105 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 6.708 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 8.326 г

Тимьян

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.467 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.081 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.532 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+8181.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+1465%