Сравнить продукты Песочное печенье и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +686% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2015.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +298.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +439.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +956.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2629.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +990.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +54444.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Железо | 2.98mg | 11.88mg | 111% |
| Селен | 6.2µg | 65.5µg | 108% |
| Холин | 0.9mg | 490.9mg | 89% |
| Магний | 14mg | 300mg | 68% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 3.5mg | 64% |
| Натрий | 353mg | 1500mg | 50% |
| Фосфор | 66mg | 356mg | 41% |
| Белки | 5.37g | 24.6g | 38% |
| Витамин A | 0µg | 271µg | 30% |
| Кальций | 13mg | 275mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.62mg | 24% |
| Углеводы | 63.78g | 4g | 20% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0.12mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.32mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 4.06g | 18% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Марганец | 0.393mg | 0.05mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.19mg | 14% |
| Калорийность | 514kcal | 264kcal | 13% |
| Жиры | 26.22g | 17.9g | 13% |
| Витамин K | 11µg | 0.6µg | 9% |
| Витамин B9 | 81µg | 50µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 7.405g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 4.631g | 5% |
| Витамин E | 2.44mg | 1.89mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.95mg | 4% |
| Калий | 88mg | 181mg | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.11mg | 2% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 4g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0.229g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1494.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +358.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1219.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +482.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.9% |
