Сравнить продукты Петрушка и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +439.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +49% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4056.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2706.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +97.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2236.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +794.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +320% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +262.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +61% |
| Содержит больше БелкиБелки | +372.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3174.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4353.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1777.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 70.2µg | 1308% |
| Витамин C | 133mg | 3.2mg | 144% |
| Железо | 6.2mg | 1.15mg | 63% |
| Триптофан | 0.045mg | 153mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 10.256g | 46% |
| Витамин A | 421µg | 15µg | 45% |
| Жиры | 0.79g | 25.87g | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
| Витамин B9 | 152µg | 17µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 13.138g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Натрий | 56mg | 756mg | 30% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 5.616mg | 27% |
| Белки | 2.97g | 14.03g | 22% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.378mg | 22% |
| Селен | 0.1µg | 11.3µg | 20% |
| Фосфор | 58mg | 169mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 2.328g | 15% |
| Калорийность | 36kcal | 301kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.233mg | 10% |
| Кальций | 138mg | 41mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.891mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.193mg | 9% |
| Цинк | 1.07mg | 2.07mg | 9% |
| Клетчатка | 3.3g | 1g | 9% |
| Калий | 554mg | 270mg | 8% |
| Холин | 12.8mg | 46.4mg | 6% |
| Магний | 50mg | 26mg | 6% |
| Медь | 0.149mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.38mg | 2% |
| Углеводы | 6.33g | 2.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 1.33g | N/A |
| Марганец | 0.16mg | 0.171mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
379%
53%
Итоговая оценка минералов
49%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Петрушка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 700mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.124g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах