Сравнить продукты Петрушка и Кумкват
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +122.6% |
Содержит больше КалийКалий | +197.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +620.9% |
Содержит больше МедьМедь | +56.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +529.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +18.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +203% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2706.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +794.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +52.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 1640µg | 0µg | 1367% |
Витамин C | 133mg | 43.9mg | 99% |
Железо | 6.2mg | 0.86mg | 67% |
Витамин A | 421µg | 15µg | 45% |
Витамин B9 | 152µg | 17µg | 34% |
Клетчатка | 3.3g | 6.5g | 13% |
Калий | 554mg | 186mg | 11% |
Кальций | 138mg | 62mg | 8% |
Цинк | 1.07mg | 0.17mg | 8% |
Магний | 50mg | 20mg | 7% |
Фосфор | 58mg | 19mg | 6% |
Витамин B3 | 1.313mg | 0.429mg | 6% |
Медь | 0.149mg | 0.095mg | 6% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.036mg | 4% |
Витамин B5 | 0.4mg | 0.208mg | 4% |
Витамин E | 0.75mg | 0.15mg | 4% |
Витамин B1 | 0.086mg | 0.037mg | 4% |
Углеводы | 6.33g | 15.9g | 3% |
Белки | 2.97g | 1.88g | 2% |
Калорийность | 36kcal | 71kcal | 2% |
Натрий | 56mg | 10mg | 2% |
Витамин B2 | 0.098mg | 0.09mg | 1% |
Марганец | 0.16mg | 0.135mg | 1% |
Холин | 12.8mg | 8.4mg | 1% |
Жиры | 0.79g | 0.86g | 0% |
Чистые углеводы | 3.03g | 9.4g | N/A |
Сахар | 0.85g | 9.36g | N/A |
Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.132g | 0.103g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.154g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.171g | 0% |
Триптофан | 0.045mg | 0% | |
Треонин | 0.122mg | 0% | |
Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
Лейцин | 0.204mg | 0% | |
Лизин | 0.181mg | 0% | |
Метионин | 0.042mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
Валин | 0.172mg | 0% | |
Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +58% |
Содержит больше ДругоеДругое | +331.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.86g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.9% |