Сравнить продукты Петрушка и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +138.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +332.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4669.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +609.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +321.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +577.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +226.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +731% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +71204.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +162.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +413.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1191.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +575.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3349.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2817.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +299.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 2.3µg | 1365% |
| Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 16.746g | 76% |
| Железо | 6.2mg | 0.13mg | 76% |
| Фосфор | 58mg | 393mg | 48% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.79g | 27.25g | 41% |
| Кальций | 138mg | 497mg | 36% |
| Белки | 2.97g | 20.05g | 34% |
| Натрий | 56mg | 800mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.503mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B9 | 152µg | 58µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 8.606g | 21% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.177mg | 16% |
| Калорийность | 36kcal | 327kcal | 15% |
| Медь | 0.149mg | 0.021mg | 14% |
| Калий | 554mg | 128mg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Цинк | 1.07mg | 2.1mg | 9% |
| Витамин A | 421µg | 340µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 0.158mg | 7% |
| Магний | 50mg | 21mg | 7% |
| Марганец | 0.16mg | 0.038mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.23mg | 3% |
| Углеводы | 6.33g | 0.49g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.495g | 2% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.49g | N/A |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.086mg | 0% |
| Холин | 12.8mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
379%
42%
Итоговая оценка минералов
49%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 744mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.614g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах