Сравнить продукты Петрушка и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит больше КалийКалий | +793.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +24400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +373.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9961.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +189.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1085.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
| Содержит больше БелкиБелки | +149.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4773.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +622% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2892.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17825.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 16.3µg | 1353% |
| Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 22.228g | 147% |
| Жиры | 0.79g | 38.5g | 58% |
| Витамин A | 421µg | 0µg | 47% |
| Железо | 6.2mg | 2.6mg | 45% |
| Селен | 0.1µg | 24.5µg | 44% |
| Калорийность | 36kcal | 558kcal | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 5.502g | 24% |
| Витамин B9 | 152µg | 55µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 8.828g | 21% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.323mg | 20% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 3.8mg | 16% |
| Марганец | 0.16mg | 0.495mg | 15% |
| Калий | 554mg | 62mg | 14% |
| Кальций | 138mg | 10mg | 13% |
| Углеводы | 6.33g | 45.7g | 13% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.258mg | 12% |
| Натрий | 56mg | 253mg | 9% |
| Белки | 2.97g | 7.4g | 9% |
| Магний | 50mg | 16mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.5g | 7% |
| Цинк | 1.07mg | 0.54mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.019mg | 5% |
| Медь | 0.149mg | 0.115mg | 4% |
| Холин | 12.8mg | 6.2mg | 1% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.75g | N/A |
| Фосфор | 58mg | 60mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
379%
24%
Итоговая оценка минералов
49%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Петрушка ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Петрушка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах