Сравнить продукты Петрушка и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +284.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +752.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2595.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1130.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +407.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +227.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +762.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +69.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +540.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +721.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3188.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2319% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +481.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 16.775g | 76% |
| Железо | 6.2mg | 0.23mg | 75% |
| Фосфор | 58mg | 500mg | 63% |
| Кальций | 138mg | 700mg | 56% |
| Белки | 2.97g | 24.41g | 43% |
| Жиры | 0.79g | 25.98g | 39% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Витамин B9 | 152µg | 20µg | 33% |
| Натрий | 56mg | 753mg | 30% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Цинк | 1.07mg | 3.5mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.359mg | 20% |
| Витамин A | 421µg | 249µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 7.136g | 17% |
| Калорийность | 36kcal | 340kcal | 15% |
| Медь | 0.149mg | 0.026mg | 14% |
| Калий | 554mg | 65mg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Магний | 50mg | 13mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 0.205mg | 7% |
| Марганец | 0.16mg | 0.013mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.721g | 4% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.065mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.346mg | 1% |
| Углеводы | 6.33g | 1.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
379%
38%
Итоговая оценка минералов
49%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 697mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.643g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Петрушка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах