Сравнить продукты Печень и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +111.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2354.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +180066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +545% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8684% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1725.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +9642.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2750% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0µg | 778% |
| Витамин A | 5405µg | 3µg | 600% |
| Железо | 17.92mg | 0.73mg | 215% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.025mg | 167% |
| Холестерин | 355mg | 0mg | 118% |
| Селен | 67.5µg | 3.6µg | 116% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.049mg | 95% |
| Цинк | 6.72mg | 0.64mg | 55% |
| Медь | 0.634mg | 0.146mg | 54% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 0.462mg | 50% |
| Белки | 26.02g | 3.2g | 46% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.02mg | 42% |
| Витамин B9 | 163µg | 1µg | 41% |
| Фосфор | 241mg | 47mg | 28% |
| Витамин C | 23.6mg | 0.6mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.04mg | 18% |
| Натрий | 49mg | 336mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.142g | 6% |
| Калорийность | 165kcal | 61kcal | 5% |
| Жиры | 4.4g | 1.09g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.524g | 4% |
| Углеводы | 3.76g | 9.88g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Марганец | 0.3mg | 0.245mg | 2% |
| Калий | 150mg | 71mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.372g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.76g | 7.98g | N/A |
| Магний | 14mg | 15mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.366mg | 0% | |
| Треонин | 1.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
| Лейцин | 2.319mg | 0% | |
| Лизин | 2.007mg | 0% | |
| Метионин | 0.645mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
| Валин | 1.607mg | 0% | |
| Гистидин | 0.708mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +713.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +639.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.8% |
