Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +65.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +563.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +488.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +147.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +188.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +429.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 4.493g | 30% |
| Холестерин | 117mg | 33mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.89µg | 22% |
| Селен | 8.4µg | 20.3µg | 22% |
| Белки | 6.1g | 16.52g | 21% |
| Цинк | 0.38mg | 2.52mg | 19% |
| Витамин A | 165µg | 9µg | 17% |
| Витамин B3 | 3.19mg | 5.617mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.212mg | 14% |
| Углеводы | 68.9g | 31.5g | 12% |
| Железо | 2.22mg | 3.06mg | 11% |
| Жиры | 18.8g | 12.01g | 10% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Калорийность | 467kcal | 297kcal | 9% |
| Медь | 0.2mg | 0.121mg | 9% |
| Марганец | 0.17mg | 0.357mg | 8% |
| Фосфор | 102mg | 134mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 1.68g | 5% |
| Холин | 6.5mg | 34.4mg | 5% |
| Магний | 12mg | 27mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.7g | 4% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.317mg | 4% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Калий | 111mg | 197mg | 3% |
| Витамин K | 1.7µg | 4.9µg | 3% |
| Кальций | 29mg | 62mg | 3% |
| Витамин D | 16IU | 2IU | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 4.835g | 2% |
| Натрий | 282mg | 331mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.363mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 0.53mg | 1% |
| Витамин B9 | 76µg | 80µg | 1% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.1g | 29.8g | N/A |
| Сахар | 20.24g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 0.215mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 0.277mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 0.308mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 0.315mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +170.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +735.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.1% |
