Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1808.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +303.4% |
Содержит больше КалийКалий | +469.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
Содержит больше МедьМедь | +353.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +784.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +347.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1100% |
Содержит больше СеленСелен | +303.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1248.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +877.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +235.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 14.612g | 91% |
Марганец | 0.17mg | 2.04mg | 81% |
Медь | 0.2mg | 0.907mg | 79% |
Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 28.488g | 57% |
Жиры | 18.8g | 53.95g | 54% |
Магний | 12mg | 229mg | 52% |
Фосфор | 102mg | 456mg | 51% |
Витамин E | 0.58mg | 7.82mg | 48% |
Селен | 8.4µg | 33.9µg | 46% |
Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
Белки | 6.1g | 20.04g | 28% |
Витамин B3 | 3.19mg | 7.709mg | 28% |
Цинк | 0.38mg | 3.36mg | 27% |
Клетчатка | 0.8g | 7g | 25% |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.352mg | 24% |
Витамин A | 165µg | 0µg | 18% |
Углеводы | 68.9g | 21.05g | 16% |
Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
Калий | 111mg | 632mg | 15% |
Витамин B1 | 0.37mg | 0.189mg | 15% |
Витамин B5 | 0.488mg | 1.14mg | 13% |
Натрий | 282mg | 5mg | 12% |
Насыщенные жиры | 11.051g | 8.711g | 11% |
Витамин B2 | 0.335mg | 0.196mg | 11% |
Кальций | 29mg | 117mg | 9% |
Холин | 6.5mg | 52mg | 8% |
Калорийность | 467kcal | 607kcal | 7% |
Железо | 2.22mg | 2.61mg | 5% |
Витамин K | 1.7µg | 5.7µg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Крахмал | 4.2g | 2% | |
Витамин B9 | 76µg | 83µg | 2% |
Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Чистые углеводы | 68.1g | 14.05g | N/A |
Сахар | 20.24g | 4.15g | N/A |
Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
Триптофан | 0.084mg | 0.22mg | 0% |
Треонин | 0.215mg | 0.703mg | 0% |
Изолейцин | 0.277mg | 0.826mg | 0% |
Лейцин | 0.471mg | 1.656mg | 0% |
Лизин | 0.308mg | 0.782mg | 0% |
Метионин | 0.131mg | 0.283mg | 0% |
Фенилаланин | 0.299mg | 1.182mg | 0% |
Валин | 0.315mg | 1.001mg | 0% |
Гистидин | 0.136mg | 0.572mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.3% |
Содержит больше ВодаВода | +121.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +228.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +187% |
Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +415.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1388% |