Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Печенье Шоколадные чипсы
  5. Compare
  6. Печенье Шоколадные чипсы vs. Pie crust

Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Pie crust

Сравнить

Инфографика

Печенье Шоколадные чипсы vs Pie crust infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы
8
:
2
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Железо +11.7%
Содержит больше Магний +266.7%
Содержит больше Фосфор +16.3%
Содержит больше Калий +245.3%
Содержит меньше Натрий -54.7%
Содержит больше Цинк +135%
Содержит больше Медь +414.7%
Содержит больше Марганец +110.5%
Содержит больше Кальций +60.5%
Содержит больше Селен +104.5%
Печенье Шоколадные чипсы
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 93% 40% 43% 20% 45% 26% 129% 87% 62%
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Содержит больше Железо +11.7%
Содержит больше Магний +266.7%
Содержит больше Фосфор +16.3%
Содержит больше Калий +245.3%
Содержит меньше Натрий -54.7%
Содержит больше Цинк +135%
Содержит больше Медь +414.7%
Содержит больше Марганец +110.5%
Содержит больше Кальций +60.5%
Содержит больше Селен +104.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы
4
:
5
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +31.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +113%
Содержит больше Витамин B2 +20.3%
Содержит больше Витамин B3 +99.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +215.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.268
Печенье Шоколадные чипсы
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 36% 0% 0% 1% 47% 41% 26% 16% 20% 25% 10% 0%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +31.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +113%
Содержит больше Витамин B2 +20.3%
Содержит больше Витамин B3 +99.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +215.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.268

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы
1
:
3
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Углеводы +11.7%
Содержит больше Белки +21.1%
Содержит больше Жиры +10.6%
Содержит больше Вода +33.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 2
Печенье Шоколадные чипсы
6% 28% 58% 6% 2%
Белки: 5.7 г
Жиры: 28.4 г
Углеводы: 58.2 г
Вода: 5.7 г
Другое: 2 г
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Содержит больше Углеводы +11.7%
Содержит больше Белки +21.1%
Содержит больше Жиры +10.6%
Содержит больше Вода +33.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 2

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы
1
:
2
Pie crust
Pie crust
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +14.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -43.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +117%
Печенье Шоколадные чипсы
52% 31% 17%
Насыщенные жиры: 14.071 г
Мононенасыщенные жиры: 8.241 г
Полиненасыщенные жиры: 4.541 г
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +14.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -43.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +117%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Печенье Шоколадные чипсы Pie crust
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Печенье Шоколадные чипсы Pie crust Мнение
58.2g 52.1g Печенье Шоколадные чипсы
Белки 5.7g 6.9g Pie crust
Жиры 28.4g 31.4g Pie crust
Углеводы 58.2g 52.1g Печенье Шоколадные чипсы
Калорийность 488kcal 518kcal Pie crust
Кальций 38mg 61mg Pie crust
Железо 2.48mg 2.22mg Печенье Шоколадные чипсы
Магний 55mg 15mg Печенье Шоколадные чипсы
Фосфор 100mg 86mg Печенье Шоколадные чипсы
Калий 221mg 64mg Печенье Шоколадные чипсы
Натрий 341mg 753mg Печенье Шоколадные чипсы
Цинк 0.94mg 0.4mg Печенье Шоколадные чипсы
Медь 0.386mg 0.075mg Печенье Шоколадные чипсы
Марганец 0.663mg 0.315mg Печенье Шоколадные чипсы
Селен 11.2µg 22.9µg Pie crust
Витамин A 594IU 0IU Печенье Шоколадные чипсы
Витамин A, RAE 139µg 0µg Печенье Шоколадные чипсы
Витамин C 0.2mg 0mg Печенье Шоколадные чипсы
Витамин B1 0.184mg 0.392mg Pie crust
Витамин B2 0.177mg 0.213mg Pie crust
Витамин B3 1.365mg 2.727mg Pie crust
Витамин B5 0.259mg 0.268mg Pie crust
Витамин B6 0.084mg 0.064mg Печенье Шоколадные чипсы
Витамин B9, общий 33µg 104µg Pie crust
Витамин B12 0.08µg 0µg Печенье Шоколадные чипсы
Триптофан 0.072mg 0.08mg Pie crust
Треонин 0.191mg 0.184mg Печенье Шоколадные чипсы
Изолейцин 0.224mg 0.255mg Pie crust
Лейцин 0.391mg 0.476mg Pie crust
Лизин 0.214mg 0.133mg Печенье Шоколадные чипсы
Метионин 0.106mg 0.121mg Pie crust
Фенилаланин 0.27mg 0.339mg Pie crust
Валин 0.279mg 0.289mg Pie crust
Гистидин 0.123mg 0.146mg Pie crust
Холестерин 70mg 0mg Pie crust
Насыщенные жиры 14.071g 7.974g Pie crust
0.003g 0g Печенье Шоколадные чипсы
Мононенасыщенные жиры 8.241g 17.887g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 4.541g 3.968g Печенье Шоколадные чипсы

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Печенье Шоколадные чипсы Pie crust
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы vs Пита
Пита
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы vs Савоярди
Савоярди
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы vs Английские маффины
Английские маффины
Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Печенье Шоколадные чипсы
26%
Pie crust
Итоговая оценка минералов
55%
Печенье Шоколадные чипсы
45%
Pie crust

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Печенье Шоколадные чипсы
Продукт Печенье Шоколадные чипсы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье Шоколадные чипсы
Печенье Шоколадные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 412mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.097g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Печенье Шоколадные чипсы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172808/nutrients
  2. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.