Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Брюссельская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +139.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +451.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +76% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +265.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 153g | 990% |
| Витамин K | 177µg | 148% | |
| Витамин C | 0.2mg | 85mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.062g | 64% |
| Жиры | 28.4g | 0.3g | 43% |
| Медь | 0.386mg | 0.07mg | 35% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Калорийность | 488kcal | 43kcal | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.023g | 21% |
| Селен | 11.2µg | 1.6µg | 17% |
| Углеводы | 58.2g | 8.95g | 16% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Марганец | 0.663mg | 0.337mg | 14% |
| Железо | 2.48mg | 1.4mg | 14% |
| Натрий | 341mg | 25mg | 14% |
| Витамин A | 139µg | 38µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.219mg | 10% |
| Магний | 55mg | 23mg | 8% |
| Витамин B9 | 33µg | 61µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Белки | 5.7g | 3.38g | 5% |
| Цинк | 0.94mg | 0.42mg | 5% |
| Калий | 221mg | 389mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.139mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 0.745mg | 4% |
| Фосфор | 100mg | 69mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 19.1mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.309mg | 1% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Чистые углеводы | 58.2g | 5.15g | N/A |
| Кальций | 38mg | 42mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.12mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.132mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 0.152mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.154mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.098mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 0.155mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +550.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46% |
| Содержит больше ВодаВода | +1408.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35730.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3269.3% |
