Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Китайская капуста (Бок-чой)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +189.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210% |
| Содержит больше МедьМедь | +1738.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +317% |
| Содержит больше СеленСелен | +2140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +14% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.027g | 64% |
| Витамин C | 0.2mg | 45mg | 50% |
| Жиры | 28.4g | 0.2g | 43% |
| Медь | 0.386mg | 0.021mg | 41% |
| Витамин K | 45.5µg | 38% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0.096g | 30% |
| Калорийность | 488kcal | 13kcal | 24% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Марганец | 0.663mg | 0.159mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.015g | 21% |
| Железо | 2.48mg | 0.8mg | 21% |
| Углеводы | 58.2g | 2.18g | 19% |
| Селен | 11.2µg | 0.5µg | 19% |
| Натрий | 341mg | 65mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.04mg | 12% |
| Фосфор | 100mg | 37mg | 9% |
| Витамин A | 139µg | 223µg | 9% |
| Магний | 55mg | 19mg | 9% |
| Витамин B9 | 33µg | 66µg | 8% |
| Белки | 5.7g | 1.5g | 8% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.07mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.194mg | 8% |
| Кальций | 38mg | 105mg | 7% |
| Цинк | 0.94mg | 0.19mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 0.5mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.088mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Калий | 221mg | 252mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 58.2g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 1.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.085mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 0.088mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 0.066mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.026mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +280% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2569.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше ВодаВода | +1572.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.096 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54840% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4630.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
