Сравнить продукты Пико-де-гальо и Kellogg's Crispix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +452.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0mg | 28mg | 350% |
| Витамин B12 | 6.19µg | 258% | |
| Витамин B9 | 966µg | 242% | |
| Витамин B6 | 2.41mg | 185% | |
| Витамин B2 | 2.04mg | 157% | |
| Витамин B3 | 24.1mg | 151% | |
| Витамин B1 | 1.8mg | 150% | |
| Витамин A | 494µg | 55% | |
| Цинк | 5.19mg | 47% | |
| Углеводы | 9.38g | 87.19g | 26% |
| Селен | 12.4µg | 23% | |
| Медь | 0.205mg | 23% | |
| Витамин C | 3.8mg | 21mg | 19% |
| Витамин D | 3.5µg | 18% | |
| Калорийность | 31kcal | 378kcal | 17% |
| Витамин D | 138IU | 17% | |
| Белки | 0g | 6.59g | 13% |
| Натрий | 469mg | 660mg | 8% |
| Фосфор | 45mg | 6% | |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.219mg | 4% | |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Калий | 71mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.3g | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Кальций | 0mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.8g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.2g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 86.19g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 12.8g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
6.59 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
87.19 г
Вода:
3 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +2833.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +829.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.42г
