Сравнить продукты Пико-де-гальо и чипсы из батата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1184µg | 132% | |
| Полиненасыщенные жиры | 12.224g | 81% | |
| Витамин E | 9.82mg | 65% | |
| Марганец | 1.349mg | 59% | |
| Жиры | 0g | 32.35g | 50% |
| Медь | 0.412mg | 46% | |
| Витамин B6 | 0.535mg | 41% | |
| Клетчатка | 8.8g | 35% | |
| Витамин B5 | 1.551mg | 31% | |
| Калий | 925mg | 27% | |
| Железо | 0mg | 2.12mg | 27% |
| Калорийность | 31kcal | 532kcal | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.155g | 23% | |
| Фосфор | 145mg | 21% | |
| Витамин K | 24.5µg | 20% | |
| Натрий | 469mg | 35mg | 19% |
| Углеводы | 9.38g | 56.82g | 16% |
| Магний | 65mg | 15% | |
| Витамин B3 | 2.088mg | 13% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.941g | 13% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 12% | |
| Витамин B9 | 37µg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.088mg | 7% | |
| Холин | 36.6mg | 7% | |
| Белки | 0g | 2.94g | 6% |
| Кальций | 0mg | 59mg | 6% |
| Цинк | 0.53mg | 5% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Селен | 2.1µg | 4% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 48.02g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 8.82g | N/A |
| Триптофан | 0.098mg | 0% | |
| Треонин | 0.26mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лейцин | 0.287mg | 0% | |
| Лизин | 0.205mg | 0% | |
| Метионин | 0.09mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.267mg | 0% | |
| Гистидин | 0.096mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
2.94 г
Жиры:
32.35 г
Углеводы:
56.82 г
Вода:
4.51 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше ВодаВода | +1851.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +505.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29% |
