Сравнить продукты Пико-де-гальо и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +331.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 481% | |
| Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Фосфор | 515mg | 74% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 73% | |
| Белки | 0g | 28.62g | 57% |
| Витамин B9 | 92µg | 23% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 23% | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 23% | |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Натрий | 469mg | 117mg | 15% |
| Витамин C | 3.8mg | 16.4mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
| Витамин B3 | 2.192mg | 14% | |
| Медь | 0.128mg | 14% | |
| Жиры | 0g | 8.23g | 13% |
| Цинк | 1.28mg | 12% | |
| Железо | 0mg | 0.77mg | 10% |
| Витамин A | 91µg | 10% | |
| Калорийность | 31kcal | 204kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.866g | 8% |
| Калий | 283mg | 8% | |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 5% | |
| Кальций | 0mg | 28mg | 3% |
| Углеводы | 9.38g | 1.92g | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 1.92g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +388.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
