Сравнить продукты Пико-де-гальо и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.52µg | 22% | |
| Фосфор | 130mg | 19% | |
| Натрий | 469mg | 84mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 17% | |
| Кальций | 0mg | 139mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 14% | |
| Селен | 6µg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.032g | 9% |
| Белки | 0g | 3.99g | 8% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Витамин A | 52µg | 6% | |
| Калий | 207mg | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Жиры | 0g | 4g | 6% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 5% | |
| Калорийность | 31kcal | 122kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 5% | |
| Цинк | 0.51mg | 5% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0.1mg | 4% |
| Железо | 0mg | 0.34mg | 4% |
| Магний | 16mg | 4% | |
| Медь | 0.03mg | 3% | |
| Углеводы | 9.38g | 17.6g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.132mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 4.82g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Марганец | 0.007mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.6% |
