Сравнить продукты Пико-де-гальо и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 78% | |
| Цинк | 4.98mg | 45% | |
| Белки | 0g | 21.8g | 44% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Железо | 0mg | 2.22mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 27% | |
| Натрий | 469mg | 1078mg | 26% |
| Фосфор | 175mg | 25% | |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 17% | |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.161mg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.681g | 12% |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Жиры | 0g | 5.82g | 9% |
| Калорийность | 31kcal | 147kcal | 6% |
| Калий | 210mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.265mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.052mg | 4% | |
| Магний | 17mg | 4% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0.3mg | 4% |
| Углеводы | 9.38g | 0.36g | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Кальций | 0mg | 10mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2505.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.49г
