Сравнить продукты Пикша и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +333.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +860.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +792.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4329% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +783.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +353.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
| Содержит больше ХолинХолин | +349.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +176.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0.47µg | 69% |
| Селен | 31.7µg | 3.3µg | 52% |
| Белки | 19.99g | 3.37g | 33% |
| Фосфор | 278mg | 95mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 0.093mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.037mg | 22% |
| Холестерин | 66mg | 5mg | 20% |
| Холин | 79.6mg | 17.7mg | 11% |
| Кальций | 14mg | 125mg | 11% |
| Натрий | 261mg | 44mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.185mg | 9% |
| Калий | 351mg | 150mg | 6% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Витамин A | 21µg | 58µg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин D | 23IU | 48IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 1.2µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.361mg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 5µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 0.633g | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 42kcal | 2% |
| Медь | 0.026mg | 0.01mg | 2% |
| Железо | 0.21mg | 0.03mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 4.99g | 2% |
| Жиры | 0.55g | 0.97g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.277g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.035g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 0g | 5.2g | N/A |
| Цинк | 0.4mg | 0.42mg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.003mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.101mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +493.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.75г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +482.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +274.3% |
