Сравнить продукты Пикша и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +780.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +735.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3388.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15592.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1321.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +721.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +538.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.026mg | 0.907mg | 98% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 14.612g | 96% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Марганец | 0.013mg | 2.04mg | 88% |
| Жиры | 0.55g | 53.95g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 28.488g | 71% |
| Магний | 26mg | 229mg | 48% |
| Витамин E | 0.55mg | 7.82mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 8.711g | 39% |
| Железо | 0.21mg | 2.61mg | 30% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Цинк | 0.4mg | 3.36mg | 27% |
| Калорийность | 90kcal | 607kcal | 26% |
| Фосфор | 278mg | 456mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 7.709mg | 22% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Витамин B9 | 13µg | 83µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.189mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 1.14mg | 13% |
| Натрий | 261mg | 5mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.196mg | 10% |
| Кальций | 14mg | 117mg | 10% |
| Калий | 351mg | 632mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 21.05g | 7% |
| Холин | 79.6mg | 52mg | 5% |
| Витамин K | 0.1µg | 5.7µg | 5% |
| Селен | 31.7µg | 33.9µg | 4% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.352mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Белки | 19.99g | 20.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.26mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.013g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3729.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9709.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.04g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38397.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7062.7% |
