Сравнить продукты Пикша и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +657.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +752.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2639.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 14.38g | 65% |
| Жиры | 0.55g | 38.27g | 58% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.63mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 18.4g | 46% |
| Натрий | 261mg | 1235mg | 42% |
| Цинк | 0.4mg | 3.41mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 3.46g | 22% |
| Селен | 31.7µg | 21.1µg | 19% |
| Калорийность | 90kcal | 455kcal | 18% |
| Фосфор | 278mg | 150mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.3mg | 18% |
| Железо | 0.21mg | 1.59mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.53mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 1.12mg | 13% |
| Белки | 19.99g | 24.1g | 8% |
| Холестерин | 66mg | 88mg | 7% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 5.131mg | 6% |
| Медь | 0.026mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин D | 23IU | 61IU | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 1.5µg | 5% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 2µg | 5% |
| Витамин B9 | 13µg | 2µg | 3% |
| Холин | 79.6mg | 96.7mg | 3% |
| Магний | 26mg | 18mg | 2% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.86g | 1% |
| Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.6µg | 1% |
| Калий | 351mg | 398mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.86g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +150.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6858.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24764.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1596.1% |
