Сравнить продукты Пимента лекарственная и Брюссельская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +487% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1473.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +404.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +690% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +773.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +116.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 153g | 1004% |
| Витамин K | 177µg | 148% | |
| Марганец | 2.943mg | 0.337mg | 113% |
| Клетчатка | 21.6g | 3.8g | 71% |
| Железо | 7.06mg | 1.4mg | 71% |
| Кальций | 661mg | 42mg | 62% |
| Медь | 0.553mg | 0.07mg | 54% |
| Витамин C | 39.2mg | 85mg | 51% |
| Магний | 135mg | 23mg | 27% |
| Углеводы | 72.12g | 8.95g | 21% |
| Калий | 1044mg | 389mg | 19% |
| Жиры | 8.69g | 0.3g | 13% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.745mg | 13% |
| Калорийность | 263kcal | 43kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.062g | 11% |
| Фосфор | 113mg | 69mg | 6% |
| Витамин B9 | 36µg | 61µg | 6% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Цинк | 1.01mg | 0.42mg | 5% |
| Белки | 6.09g | 3.38g | 5% |
| Холин | 19.1mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.139mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.09mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.023g | 2% |
| Селен | 2.7µg | 1.6µg | 2% |
| Натрий | 77mg | 25mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.219mg | 1% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Витамин A | 27µg | 38µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 5.15g | N/A |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.12mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
| Лейцин | 0.152mg | 0% | |
| Лизин | 0.154mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
| Валин | 0.155mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2796.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +705.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +238.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +916.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2769.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6383.1% |
