Сравнить продукты Пимента лекарственная и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1025% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6510% |
| Содержит больше КалийКалий | +342.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2253.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2373.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +284.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +876.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.119mg | 123% |
| Железо | 7.06mg | 0.3mg | 85% |
| Клетчатка | 21.6g | 4g | 70% |
| Кальций | 661mg | 10mg | 65% |
| Медь | 0.553mg | 0.158mg | 44% |
| Витамин C | 39.2mg | 10.2mg | 32% |
| Магний | 135mg | 12mg | 29% |
| Калий | 1044mg | 236mg | 24% |
| Углеводы | 72.12g | 18.7g | 18% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.293mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.079g | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Жиры | 8.69g | 1.17g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.12g | 11% |
| Фосфор | 113mg | 36mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.075mg | 10% |
| Калорийность | 263kcal | 83kcal | 9% |
| Белки | 6.09g | 1.67g | 9% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Цинк | 1.01mg | 0.35mg | 6% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Селен | 2.7µg | 0.5µg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.067mg | 3% |
| Натрий | 77mg | 3mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B9 | 36µg | 38µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.093g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 13.67g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +264.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +642.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +775.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +821.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +609.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2887.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
